今日のレッスンは、みなさん同級生的なメンバーのレッスン。
昨年からサーフィンをスタート、レッスンに通ってくれています。
上達されうまくなって行くほど、よりパドルの重要性が見えてきましたね。
波を捉えるのも、アウトに出るのも、パドルがうまく行っていないと回数をこなせない。
陸上でのパドルトレーニングと海での実践！！
久しぶりのレッスン参加のSさん。
乗ってしまえば上手ですが、波をと捉える確率が少ないのが悩み。
ボードに乗る動作の加速するスピードが上がり、パドルが楽になりましたね。
ただ油断するとまたもとに戻ってしまうので、繰り返し繰り返し練習！
楽に進む感覚を感じてきました！次回のレッスンまでにここを練習しておいてくださいね！
昨年の今頃、レッスンに参加してくれるようになったOくん。
うまくなられた分、よりパドルが楽に進めばテイクオフがより楽にできる！
陸上での脱力トレーニングが効いたのか、パドルの時の力みが少なくなり、スムースに楽に漕げてきました！！
レッスン後、このパドルでテイクオフに成功！！
また壁を突破できそうです！
午前のレッスンで、６’７のショートに乗ることができたIさん。
ただアウトに出たり、波を追いかけたりのパドルをもっと楽にやりたい。
パドルの陸トレ後、海でトライ！
パドルがスムースに進む感じが出てきました！
明日も再トライしていきましょう！！
同じくパドルの再修正にもトライしてもらったNさん。
パドル筋がを思うように使うことが難しいですが、失速感が減りパドルがスムースになりました！
インサイドでのテイクオフの練習！
ライデイングに落ち着きも出てきましたね！！
コンスタントにロングライドできるようになってきました！！
同じくパドルトレーニングにトライしてもらったNさん。
陸トレでの脱力トレーニングで力みがなくなってきたのは大きいですね！
ブレのないリラックスしたパドルができてきましたね！！
インサイドでのテイクオフトレーニングでは、失速する動作を修正し、スムースにスタンディングできるようになってきましたね！
次回今回クリアできた課題を生かして、うねりからこれを試していきましょう！
みなさんお疲れ様でした！！