11月 2022

サーフィンの難しいところは、毎回波が違うところ。 大きさも波質も毎回違うし、同じ日でも１時間で状況が変わってしまう。 ある程度どの波でも対応できれば、休みの日のサーフィンの満足度は大きく変わる。 今シーズンからサーフィン

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レッスンが始まり、見る見るうちにジャンクコンディションに。 定期的にレッスンを受けてくれている３名さん。 このコンディションの中で波をチョイスするのは至難の業。 ただその中でも乗れる本数が増えたことが、レベルアップの証！

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今現在サーフィンを楽しんでいくためにも、長くサーフィンを続けていくためにも、パドルは楽に進んだほうがいい。 もちろん筋肉を鍛えるもの一つの方法ですが、それよりも今ある不効率な動きや筋肉の使い方を変えたほうが早い。 今回は

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波の変化を読み取るのは難しい。 乗れると思った波が乗れなくなったり、乗れそうもない波が乗れたり、特に変化し続けるオンショアの波は難しい。 ただすごく上手い人はそんな中でも波を掴み、良い波に乗っているように乗っていく。 そ

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自分自身も含めて、多くの方が歳を取るごとに、筋力、体力、可動域、感覚の機能が落ちていく。 ただちゃんとその機能を使い続けたら年齢関係なくキープできるし、それどころか向上できる。 これは僕自身、そして生徒さんも同様に進化し

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ここ数ヶ月レッスンに通ってもらうようになったTさん＆Sさん。 基本を繰り返し見直していくことで、サーフィンが大きく変化していきました！ 陸上でパドルでの筋肉の動かし方を身体に記憶させ、海での実践！ Tさん、パドルが以前よ

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パドルは楽に進むに越したことがないですよね。 大きなエネルギーを使わず楽に進むパドルは、長くサーフィンを続けていく上ですごく重要な要素の一つ。 僕自身もここ数年、レッスンで生徒さんに教えていく中で見つけたテクニックですご

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緩めるって難しい。 力んでいることによって努力が結果につながらない場合も多いし、それにさえ気づくことも難しい。 僕の選手時代はまさにそれ。 それが今だからよく分かるし、自分の経験によってどうすれば良いかも今ならわかる。

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