6月 3rd, 2022

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ボディサーフィン

レッスンで時々ボディサーフィンの練習を取り入れる。 身体ひとつで波に乗る中に、サーフィンの上達の要素がたくさん詰まっていたりする。 波のブレイクの予測や 合わせ方や 判断し、スタートするタイミングを図る 波に合わせ、波と

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フォーム

フォームってすごく大事。 ライディングにしてもパドルにしても、フォームが悪いとパフォーマンスは下がってしまう。 ライディング中も中心の軸から大きくずれたフォームだと身体は回転しづらいし、パドルにしてもフォームが崩れている

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