この半年間、毎朝ほとんど欠かすことなく、続けてきた呼吸法。身体が大きく変わってきたのを感じています。 レッスンをさせてもらう中で、呼吸の大事さを実感し、呼吸を取り入れたトレーニングを生徒さんにも実践してもらってきました。
昨年レベルアップしたOさん。 この寒いシーズンに今シーズンのスタートの準備をしておきたい! ということで、スケートボードを購入していただき、スケートボードレッスンを開始!! 子供のときには当たり前のように使っていた筋肉や
九州の海でサーフィンするNさん。 絶好調のEPSのベーグルエアーから、更にショートに近づけたPUベーグルエアーへ。 サーフィンの進化とともに、ボードに変化を加えたNEWボード!! 浮力は十分にとってますが、以前よりも細く
ショートボーダーの3名さん。 あえてロングボードを使って課題にトライし、それをショートボードにリンクさせていきます!! その内容を映像を見てイメージング!そして海で実践です!! 日本海をホームポイントとする3名さん。 海
正月明けてから温かい穏やかな祝日。 小波ながら十分サーフィンできる!! ラッキーなみなさんの今年初レッスンです!! それぞれの基本動作を修正し、小波でも早くていくオフするための練習!! 日本海で不調だったと
小学6年生のMくん。 小3の時のレッスンは砂遊びがメインでしたが、今ではもうしっかりサーフィンできるようになってます!! 週末にはお父さんと海に来てサーフィン。横に曲がれるところまで来ました!! そしてとうとう2回目のボ