12月 2021

17
12月

パドルの進化 サーフィンの進化

今シーズン、パドルに関してのレッスンをたくさんやらせてもらいました。 漕ぎ方、フォームや体勢、可動域UPのためのストレッチング、トレーニングなどなど、それぞれのタイプの方に実践してもらいました。 多くの生徒さんに成果がで

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14
12月

身体の勉強

本日、出張出てます。 夜中車を走らせ車中泊。寒かったぁ。 以前から学びたかった 身体をどう使うのか 呼吸や身体のこと 今年もあと少し、2021もうちょっと自分をアップデートして帰ります!    

14
12月

初のオーダーボード

初のオーダーボードのお迎えに6時間かけて車を走らせる。 しかも日帰り、レッスンを受けて、1ラウンドサーフィンしまた車を走らせる。 それだけFさんがこのボードに乗るのを楽しみにしていたかがよくわかります! これまでレッスン

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13
12月

女子 最初の壁

クリーンな小波は基本の練習をするのに最適なコンディション。 今シーズン本格的にサーフィンをスタートさせた女性がたまたま一緒になり、同じ課題に取り組んでもらいました。 初めてのMさんにはパドルから波に乗るまでの基本動作の練

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12
12月

女子とベテランさん

偶然同じタイミングでよくレッスンで一緒になる今日の皆さん。 3人はこのレッスンで知り合い仲良しになった女子Mちゃん、Tさん、Mさん、そしてこのメンバーとよく一緒になる超ベテランさんFさん。 レベルの違う方同士ですが、サー

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12
12月

定期的レッスン

定期的に見せてもらっている生徒さんの場合、その変化、成長が細かく見れるので楽しい。 前回までのデータやライディングと照らし合わせていくと、ご本人の自覚のない部分でもそれぞれに確実に変化しているのが見えてきます。 今回もそ

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11
12月

進むパドル

サーフィンの基本の基本 パドリング ここ数日、波がありみっちりサーフィンした。 1日目、気持ちが赴くままパドルし波に乗った。サーフィンしたあとに以前感じていた筋肉の疲労感と痛みを感じた。 2日目、ここ5年位で意識的に変え

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10
12月

効率よく経験を積む

上達するために必要なことはコンスタントに波をつかみライディングすることだと思います。 ただサーフィンの場合、様々な形や大きさ、変化など、その日のコンディションが違うので、ある程度の経験が必要。 その経験を積んでいく前にや

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