By umihiko Comments are Off
サーフィンの基本の基本 パドリング ここ数日、波がありみっちりサーフィンした。 １日目、気持ちが赴くままパドルし波に乗った。サーフィンしたあとに以前感じていた筋肉の疲労感と痛みを感じた。 ２日目、ここ５年位で意識的に変え
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