今シーズンも試合にチャレンジするKさん。
送ってくれていた動画を解析し、2つの課題点をチェック。
まず陸上で、カットバッや リッピングの回転運動の動きをトレーニング。
海では、テイクオフで一瞬失速してしまう原因を修正!
パドルと体パドルフォームを修正! スムースに加速し出しました!!
スムースで早いテイクオフが決まり、
そのスピードをボトムターンにつなげ
ブレイクの早いダンパーの波で技を仕掛けるチャンスが増えましたね!!
最後はかっこよく技を決めてレッスン終了!!
いい感じで基本の見直しできましたね!!
お疲れ様でした!!