レッスンに適さない大風オフショアコンディション。これでは集中力も続かずせいかも得られにくい。
生徒さんのご希望で基礎講習とトレーニングに変更！
レッスン生徒さんの中でも、コツコツと積み重ね確実に進化を続けていく５０OVERのOさん。スケートでの動画を送ってくれました。
オンラインレッスンでのイメージをしっかり実践され
海で生かせるスケートトレーニングが出来上がってきましたね！！
かっこいいですね〜 これを海で実践したいところ。
以前やったオンラインでのサーフトレーニング。
成果が出やすくなったのは、ご自身の体に意識を向けることに慣れ可動性が上がったことで、課題に対し意識的に動けるようになったところが大きように思います。
今回もまた１つ重りが外れていくように、軽く体が使えるようになってきましたね！！
力に頼らない軸から出る動きを身体で理解されたOさんの今後のサーフィンの変化が楽しみです！！
初のumihikoレッスン参加のYくん。
キャリアが短いですが、ライフセーバーという基盤を生かし、すでに波に乗る技術は持っています。
今回基礎講習で基本的な部分のイメージトレーニング。
キャリアを積んでいく前に、フォームと動き方のイメージをしっかり身体に覚えさせることができれば遠回りせずに上達していくように思います。
頭も筋肉も柔らかくすぐに吸収していくYくん。スケートトレーニングでも良い感じでターンのイメージを掴まれましたね！！
早く海で実践したいですね！！次回海でじっくり練習していきましょう！！
お疲れ様でした！！
