「感覚機能」を上げるのは、鍛えて上げて作り上げるのではなくて、本来持っているものを引き出すわけなので、その場である程度結果が出る。
レッスンで言葉で伝えて頭で理解してもできないことが、体感覚で理解するのでそれが出てしまう。きっとその方が手っ取り早い。
海でレッスンを受ける前に、クリアしてもらいたい3つの事をまずは実践!!
今回もみなさん、見違えるように感覚、意識、動きに変化が起こりましたね!
怪我で3ヶ月サーフィンができなかったKくん。
サーフィンが大好きなKくんが3ヶ月サーフィンを我慢して、復活の日をうちのレッスンでスタートしてくれるということが嬉しい。
ブログでよく書いているのですが、ブランクは上達するためのチャンス!!
それは僕自身の経験、そしてこれまでレッスンで生徒さんをリスタートをサポートさせてもらった経験で実感していること。
ブランクがチャンスなのは、0からスタートするつもりで基礎を積み上げやすいから。
バリバリやっているときは、これまで出来上がったものが繰り返されていて、出来上がった動きから変化させるのが難しい。
1回目は感覚と動かすべき筋肉を動かして、あとはサーフィンを楽しんでもらった。
「やっぱサーフィンはたのしい〜!!」 見ている方も楽しくなりました!!
ただそのモチベーションを一気に爆発させずに、その炎を絶やすことなくじっくりじっくり基礎を積み上げながら、もっともっと高いレベルのサーフィンを作り上げていきましょう!!楽しみです!
今シーズンからサーフィンをスタート。6時間ほどかけて一人ここまで車を走らせ、数回のレッスンをこなして帰っていく。その中でしっかり上達していくKさん。
これまでスポーツ経験も運動もしたことなくて、この海でゲッティングアウトできるのだから本当に大したもの。
しっかり大きなセットも喰らい波に飲まれますが、またくじけず沖に戻ってきます!
基礎的な部分の練習を繰り返して明日のレッスンにつなげていきます!
そして後半には波にもトライ!!失敗もたくさんしましたがまたその一つ一つが経験になって行きます!
明日もよろしくおねがいします!
数カ月ぶりにレッスンに戻ってきてくれたKさん。
今回の感覚トレーニングが彼女に一番ヒットしました!!
というのもKさんの上達の妨げになっている部分だったので、そこが上がればレッスンの課題もこなしやすくなる、そう思っていました。
過去最高かもしれない最高な2本ライディングをレッスン中に決めた!!
その時のボードの乗ったときの体感覚と意識の向け方が、陸トレとリンクし、安定感といつもと違う感覚がでてきたようです!!
その感覚を大事に明日のサーフィンも楽しんでいってくださいね!!
みなさんお疲れさまでした!!