久しぶりのレッスンのHさん親子、3日目のMさん、小波でほとんど人がいない海でのレッスンです。
一般的に考えると、こんな小さな波でレッスン? となるのですが、何年も受けてくれている今日の皆さんは全く抵抗なく受けてくれます。
というのもこれまでサイズがあるときよりも小波の方が成果がでた経験をたくさんされてきたからだと思います。
マニューバーなどの動きの練習はある程度の波の大きさや斜面が必要だったりするのですが、マニューバーにつなげるための基礎的な練習は小波の方が落ち着いて練習ができる。
パドルスピードを上げる、波を予測する、ポジションを合わせる、楽にスムースにテイクオフを決める。
そのための陸トレ、イメトレを行い、海で実践!!
パドルスピードが上がったHさん。この小波でも波に追いつける感じが出てきましたね!!
テイクオフ動作も楽にスムースに立てるようになり、良い感じで成果が出ましたね!
今日やり残した悔しい課題は明日のレッスンで再トライ!!
明日のレッスン後のHさんがどうなっているか楽しみです!!
息子さん中学3年Tくん。今若さを生かしてぐ〜んと成長しておきたい所。
ただTくんには苦手な動き方があって、実はそこが今のレベルアップを抑えてしまっているように見える。
トレーニングで変化が見えてきた!!
その感覚を海でトライ!! 最初はうまくリンクしませんでしたが、良い感じでパドルがすすむようになり、それが早いテイクオフにつながり、横へ曲がろうとする欲求へつながったように思います!
かっこよかったですね〜!!短いボードへのチャレンジの日がまた一つ近づきましたね!!その日が楽しみです!!
昨日のレッスンで掴んだ感覚が今日になると消えてしまった、ということはよくあること。これまでの経験でしっかりと身についた動きは、そう簡単には新しい動きを受け入れてはくれません。
昨日と同じようにストレッチングしトレーニングで筋肉に記憶させてまた海でトライ!!
そうすると、昨日のレッスンの時よりも早く、新しい動きを出てきました!!
おお〜!!!
ロングボーダーのMさんが、この小さな波のピークを短いボードでとらえ、早いテイクオフを決めている!!
今回の集大成的な最終レッスンでこれまでよりも大きな成果をつかみ取りましたね!!
上達に年齢は関係ない!! そう言っているかのようなここ数回のMさんのレッスン。
まだまだ進化は止まりそうもありませんね。
皆さんの成果が見れて楽しかったです!!お疲れさまでした!!