梅雨空の小波。小さいながら落ちついて課題に取り組みやすいレッスンコンディション。

お二人の共通する課題を集中練習です!!

 

人それぞれに持っている身体の可動域や、古傷や元々稼働しづらい部位があることを自分の体のメンテナンスをしてもらうたびに実感します。その部位に負担をかけない体の動きをレッスンの中で自分なりに研究しています。

怪我や元々の苦手な稼働部位によって体の可動域に制限のある中で、ご自身での日頃の努力により動きの幅を広げ、一歩づつ波に乗れる確率を上げて来られたKさん。

素晴らしいです!!

ただ上手くなられたからこそ余計に目についてしまう一連の動作の中に生まれてしまうほんの少しの不安定感。それを取り除くことでまたさらにスムースに加速感が増して行きましたね!!

また確率を上げて行ってくれそうです!!

この夏のシーズンが終わるまでに、目標達成に向けて一緒に取り組んで行きましょう!!

お疲れ様でした!!

 

半年ぶりのレッスンのUさん。

海にはあまり行けていないようですが、前回のレッスンと比べると格段に上手になられています!

さらにその確率を上げていくための練習!!

回数を重ねることができれば自然に身につく「安定感」それを意識的に身につけるための練習。

安定感が増すとこれまでやってこられた動きはよりスムースに加速して行くようになりました!!

今回の課題を練習して、また次回見せてもらえるのを楽しみにしています!!

 

お疲れ様でした!!