女性が集まった今日のレッスン。

身体への意識はやっぱ男性よりも高いのがよくわかります。

体操してからのご自身の身体の変化を敏感に感じられてます。

海に入りクールダウン。波に戯れ、楽しさに心からの笑顔!!

気持ちいい〜 楽しい〜

波数多く、難しいコンディション

たくさんの波にもみくちゃにされながら

たくさんの波に乗ることができました!!

それぞれに長〜いロングライド!!

岸の岸まで乗ってましたね!!!

来週は台風が近づいてくる予報。

最後の夏を楽しむことができましたね!! みなさんお上手でした!!

 

お疲れ様でした。またの参加お待ちしています!!