ロングボーダーの皆さんのレッスン。サイズも大きく、変化も大きい難しい波でのレッスンになりましたが、その中でも乗れる力を見せてもらえました!
久しぶりにレッスンに戻ってこられたAさん。実力も上がってました!!
女性らしい綺麗な動きと、パワーも持っています。
テイクオフ、基礎トレ、ウォーキングに行けるチャンスを作るための基本練習!
陸トレ、海トレの両方の練習がリンクした時、大きな変化が出てきそうですね!
スタイリッシュなサーフィンに、さらにターンとウォーキングの技術が上がれば、またさらにかっこいいサーフィンを見せてもらえそうです!
実力派Sさんの2回目のレッスン。
フェードターンからのウォーキングは、考えなくても体に染み付いた安定していて確実な動き。ウォーキングもすごくうまい!
体の使い方を海で実践されることで、より効率的な動きになっているように見えます!
かっこいいクラシックスタイル!!
ノーズに行くタイミングを変えることと、ターンの時のハンドムーブを取り入れることで、また楽しめる幅が広がってきそうですね!!
ウォーキングのためのバランス筋トレ&意識トレ取り入れて見てくださいね!
奥さんのJさん。
今回波が大きく無理せずインサイドでのスタンドアップトレーニングと、沖のブレイクのいところでの基本動作の練習!
安定したテイクオフをするためのリズムを取り入れたスタンドアップトレーニング。
軸がまっすぐで女性らしい柔らかさも持っているので、立ち上がる動きがスムースになればライディングの安定感が増して行きそうです。
綺麗なフォーム!
次回は今回の動きをうねりから練習して行きたいですね!!
パワフルなスープとの戦い(笑)お疲れさまでした!!
皆さんお疲れ様でした!!