最近のレッスンは、ジャンクか大きな波のコンディションが多かったのですが、ようやく小ぶりなレッスンコンディションに当たりました!!

面白いことに、偶然集まった女子3名さんの課題がほぼ同じ!!

同じ課題にトライです!!

サーフィンに安定感が増していたYさん。

より早いテイクオフ動作に挑戦!!

テイクオフのときに使っていなかった筋肉を意識してトレーニング!

トレーニング後の1本目!!スムースなテイクオフ動作が決まりましたね!!

努力家Yさん、まだまだ伸びしろたっぷりです!

サーフィン修行中のSさん。

テイクオフでうまく足が出ない原因は、立方ではなくて波のポジションの問題でしたね!

ポジションを合わせていくと、スムースに波をキャッチ!!

波のトップからきれいにテイクオフ!!

気持ちよく波に乗ることができましたね!!

ここからはスムースにうまくなっていきそうです!!

以前と変わったのは身体!!

体のメンテナンスとトレーニングを取り入れて、動かせる筋肉や可動域が増えた分、レッスンでの内容がより入っていきやすくなりました!!

あとは動くようになった身体をうまく使ってサーフィンにリンクさせるだけ!!

そこがハマれば大きくステップアップできそうですね!!

その日が楽しみです!!

女子に混ざって初めてのサーフィンのKさん。

最初からバランスを崩すことなく波に乗り、ほとんど失敗なくテイクオフを決める!!

人生でほとんどスポーツ経験がないというのも驚きです!!

このスムースなテイクオフに、女子から羨む声があがっていました!!

次回またお待ちしています!

 

みなさんお疲れさまでした!!