昨日開催した人数限定のスケートトレーニング教室。
サーフィンする時に、どう身体を使うのか、陸上でイメージ、トレーニングし、丸太の上でその動きをリンクさせ、スケートボードで実践していく。
キャリアのあるお二人と、昨年サーフィンを始めたお二人。
レベルは違っても基本は同じ。
重心はどう伝わり、どうすればパフォーマンスが上がるかを体を動かしながら、感覚していく。
どうやって重心を伝えれば、ボードが動いてくれるのか、頭で理解し身体で実践。フォームを修正していく！
初めてのスケートボードにすぐに対応し、陸上での感覚をスケートボードにうまくリンクさせたNさん。
サーフボードはこうやって曲がるんだ,, というイメージが湧いてきましたね！！
今日得た身体感覚はきっと海で役に立つ日が来るように思います！！楽しみですね！
同じく昨年サーフィンを始めたNくん。
昨年は良い波を掴み曲がることに成功！！ また来るであろうあの瞬間に、よりボードをコントロールしていってほしい。
その下準備！！すでにレールが入る感覚掴んでいます！！ 今シーズンも楽しみです！！
以前よりも海に行ける回数がへっていく中でも、レベルはキープし、少しづつ上達していくTくん。
体の力を抜くことがパフォーマンスにつながるということを感覚できたことは、これからのサーフィンやレッスンで変化が出てきそうですね！！
みなさん、今日の感覚、イメージ、身体の使い方を実践すれば、今シーズンはさらにサーフィン楽しくなっていくように思います！
今シーズンのみなさんのレベルアップが楽しみです！
