午後からサイズアップ!!

レッスンには大きすごるコンディションでしたが、それぞれに課題にトライ!!

本格的にサーフィンをスタートしていきたいMさん。

自分で波になるための基本練習をやって行きたかったが、今回はサイズがあるためにテイクオフ動作を確実にする練習。

一瞬ふらついてしまう原因が動画でチェックでき、そこを徹底的に修正する練習。

後半意識的にふらつきの原因を修正でき、安定したテイクオフ動作ができるようになってきた。

体幹が強くバランスがよいので、ここがクリアできればかなり安定してきそうです。

次回はこれをうねりから挑戦していきましょう!

 

レッスン初参加のMさん。

波に対してどれぐらいパドルをすれば良いのか、どのタイミングで立てば良いのか、それを無線を使って意識して練習!!

楽に速く進むパドリングに修正し、小さなスープでも波に追いつけるようになって、良いタイミングで立つことができるようになり、パワーのない所でもテイクオフできるようになってきました!

これまで積み上げてきた経験を生かすことができそうですね!

向こうの海でも練習していってみてくださいね。

 

サイズのある上で1人アウトで課題にトライしていたTくん。

希望していたリッピングを意識したトレーニング。

サイズのある波では、余裕が少ないので、意識するのはなかなか難しい。

そんな中でも上半身の動きを少しずつ取り入れていき、動きに少し変化が生まれてきました!

フロントサイドでもすごく良い上をつかみ、上半身の動きを使ったターンを2回成功させました。

これから上半身の動きを意識してサーフィンしていて下さいね!

 

皆さんハートの波の中お疲れ様でした!