コンプリート2回目のオンラインレッスンのOさん。

前回よりも確実に体の機能レベルが上がってます!!

スケートでの動きにも大きな変化が見えてきました!!

前回だったら意味がわからなかっただろう今回のトレーニング。レベルが上ったからこそ理解できる次のレベルのトレーニングです。

頭で理解し、身体を動かし身体で理解していく。イメージが出来上がってきました!!

イメージがはっきり見えてきて、その動きをするための身体の動かし方が明確になってくると、「それができるようになるかもしれない!!」というワクワクでモチベーションが上がり、トレーニングの質が変わってきます!!

気になっていた動きにくい部分を動かせるようにするための意識のトレーニング

umihikoオンライン化で,僕のイラストレベルも上がってきました(笑)

今回の2つの課題のイメージはどうやら完璧にできたようですね!!

今必要な3つのトレーニングを実践し、次の海でのレッスンがますます楽しみになってきました!!お疲れさまでした!!ありがとうございました!