何も考えず思い切りサーフィンできていた20代から30代

40を過ぎてから体力の衰えを感じ、50代では身体が思うように動かなくなる。

若い頃の感覚があるからその動きを今の身体でやろうとすると怪我の原因になったり、できない自分が嫌になる。

自分自身身体の衰えを感じつつ、50歳を過ぎて今一番サーフィンが楽しいのは、そういう経験をしながら自分自身の身体をうまく使えるようになってきたからだ。

若い頃のように瞬発力も勢いもない。ただ若い頃のように焦りも力みもない。経験により「力み」というブレーキの役割の力が少なくなったことで弱いアクセルで身体を稼働できるのだ。

10年以上前からレッスンに通ってくれているNくん。

サーフィンに夢中だったこの頃が懐かしいです。

十分に経験を積み、実力もついた現在のNくん。ロングだった時代が信じられないくらいうまくショートボードを乗りこなしています!

ただ以前のようにサーフィンする時間は作れない。技術は上がって体力は落ちていく。

年令を重ねていきながらサーフィンを楽しんでいく中で、重要になっていくのが動きの効率性。

より楽に漕げて、より楽に動ける身体。今回のレッスンでその感覚をほんの少し感じてもらえたように思います!

まだまだ若いNくん。今の環境の中でもサーフィンに変化を加えてさらに楽しみを増やせていけるといいですね!

 

これは3年前のオーダーレッスンの時のMさん。

3年ぶりのレッスンで見せてもらいましたが、以前と比べて海に行く回数が少なくなってたもののうまさは全く錆びついていません。さすがうまいです!

ただ同年代だからこそ自分の経験を通して見れるのでよく分かるのですが、やや身体の稼働がやや下がっているのがわかります。

トレーニングで身体を動かし、その変化を実感してもらいながら、特にこういううまいサーファーにまだまだサーフィンが進化していけること、さらに楽しんで行けることを同世代のおじさんサーファーに見せていってほしいですね!

身体がさらに稼働し始めたら、次のステップに進んでいきたいですね!

ボディボードのレッスンは今回が初めてのKさん。

あらためて身体の使い方を意識し、海での実践ができるとその変化に波乗りが楽しくなったりしますよね。

写真は撮れませんでしたが、重心が乗りレールが入り加速したライディング決まってましたね!!

この写真はレッスン後のフリーサーフィン。ハードな激掘れピークからのGO FOR IT!

このつっこみもきっとレッスンで得た感覚を試したい気持ちが前に出たポジティブなワイプアウト。

こういうワイプアウトからまた新しい感覚をつかんでいって、新たな成功につなげていってくださいね。

 

みなさんお疲れさまでした!!