できた〜！！
ここまでようやくたどり着きました！！
HP用のページ作ったり、支払いのシステム、レッスン内容かんがえたり、レッスンのテストやったりと、ここ数週間ほとんどの時間をパソコンの前で過ごしました。すっかり色白になり（笑）オタク生活満喫しています（笑）
オンラインでのテストの方も、初心者の方から上級者の方まで、２０代から５０代の方まで受けていただき、ようやく手応えも掴んできて、仕事としてやらせてもらえるレベルまできたかなと思っています。
人数的なものもテストさせてもらい、結果、オンラインでは基本マンツーマンのプライベートレッスンからスタートすることになりました。
ただ、受けたことがない方からすると、ぶっちゃけ「オンラインで何ができるの？」って感じだったりするのかな、と思います。
オンライン＝海ではない＝練習できない 一般的に考えるとそう思うと思います。海のレッスンと比べると内容が落ちてしまうんじゃないかとみられるのも当たり前ですよね。
僕は 海ではない＝陸上でしかできない練習ができる と考えていて、海のレッスンでも陸上でのトレーニングを多く取り入れています。
なぜかというと、海の中よりも慣れた陸上のほうが集中して学べ、意識的に練習できるからです。
海でしかできない練習と別に、陸上でしかできない練習もあるのです。
そして自分自身、海だけで一生懸命練習していた頃よりも、海に入る回数が減った今のほうが変化が大きく現れてきています。それは陸上での練習を取り入れてからです。
トレーニングというと一般的に走ったり、筋トレしたり、っていうイメージかもしれませんが、そういうのではなくて（きついトレーニングは続かない笑）意識的に動きを作るトレーニングだったり、身体を正しく動かす体操のようなトレーニングが大事だと感じています。
僕が３０代後半から４０代になる頃、体力と筋力低下、身体が固くなった事でサーフィンレベルが落ちてしまっていました。以前はできていた動きができなくなる寂しさをはじめて感じ、きっと５０歳になる頃にはもっと衰えて若い頃のような動きはできなくなっているんじゃないか 、と思っていました。
その頃からレッスンで指導させてもらう中で、「なぜ同じように年齢を重ねて動ける人と動けない人がいるんだろう..」と疑問を持ち、身体をうまく使うことを意識しはじめ、レッスンでの指導にも変化が出てきた時期だったように思います。
学んでいく中で、その道を突き詰められたすばらしい武道家、治療家、サーフコーチ、スポーツトレーナーの先生と出会い、学ばさせてもらい、体を効率的に使うことの重要性をさらに感じました。
そして今年５０歳。４０歳の頃よりも格段に動きが変わった！！３０代の頃よりも筋肉の質は落ちていても動きはあの頃よりも良くなっている。これもトレーニングの成果。
海に入る時間をあえて短くし、その分体操の時間にあてる。逆にそのほうが身体が楽で、サーフィンが調子よくなる。
今の目標は、６０歳を自分のサーファーとしてのピークにすること。それが決して無理な設定ではなくそれができる気がするのです。
僕自身が実践し効果を実感したサーフィン用のトレーニングを、生徒さんの要望や課題に合わせて実践していただきたいと思います。
身体ってこんなにねじれる、腕ってこんなに上がる！バックサイドが苦手な原因やトップターンができない原因がもしかしたら身体の使い方なのかもしれません、
自分自身の癖や弱点を見つけ、意識的な動きのトレーニングで、より楽な動きを手に入れましょう！！
結果それが健康維持に役立ててもらえればいいな、と思っています。
キャリアもレベルも問わず、初めての方から上級者の方まで楽しめるレッスンにしていきたいと思っています。興味がある方、ご連絡お待ちしています。
今後ともどうぞよろしくお願いします！！
