2年間毎日続けてきて、自分の体の変化を感じ、変化したその体をサーフィンへどうリンクさせるかを実践してきました。

夫婦でそれぞれにそれをサーフィンにリンクできてきて、サーフィンに大きな変化が生まれてきました。

それを生徒さんにも本格的にスタート!

自分自身の身体を調律する。

楽器で音をチューニングするように身体をチューニングし、人が本来の動きができる身体に戻していく。

施術(人の手を入れてより深く整える)セルフ(自分自身で整える)がありますが、今回はセルフ。

脱力し、地に足がついた状態を実感!!

身体が整い、これまでよりも身体が緩み、ボードとの一体感、そしてスムースなパドルの可動。

パドルの楽さを実感したOくん。

よりボードと波に馴染んだ動きでのライディング!

課題も意識でき、良いライディングできていましたね!

海に入ると力みが生まれ、緩まった身体をうまく使えなかったIくんですが、中盤から呼吸を意識し、パドルでの良い感触を得ることができましたね!!

これを毎日続けて、ライディングに反映していきたいですね!

キャリアまだ7ヶ月のIくん。すでに横に曲がっています!!

更に上達を加速させてくれそうですね!

キャリア1年のSさん。初めてのレッスンでしたが、過去のスポーツ経験が生かされ、意識して修正するのがすごく上手でした!

うまく行かない原因がはっきりと見え、それを修正すると波に乗れる本数が格段に上がっていきましたね!

センスも勘も良いSさん、これからの上達が楽しみです!!

 

みなさんお疲れ様でした!