普段動かない地面の上で生活し、運動し、パフォーマンスしている僕たち人間にとって、不安定な水面の上で動くということはすごく難しい事。
動かない地面の上でパフォーマンスが高い人でも、水の上では思うようにその力を発揮できない…
この遊びを40年ほどやらせてもらっている僕にとっては無意識にそれがそこそこはできるようになっていることなのですが、 その難しい遊びを人に教えるという仕事をさせてもらう中で、地上と水上の違い、難しさというものを改めて感じる。
それをどうすれば、より水面の上で遊びやすいかを研究してきて、約20年。1番 効果があるのは「呼吸」
力を入れる事は簡単で、力を抜く事は難しい。水面の上で遊ぶには力を抜くことが必須条件。
力を抜こうと思ってもできないが、息を吐けば自然と力を抜ける。
その呼吸の中で、波乗りができるようになれば、より自然体となり、より水面の上で遊びやすくなる。
他にもいろんな要素があり、それをトレーニングメニューに取り込みレッスンをさせてもらっていますが、
今日の皆さんも、より自然体に近づき、スムーズにパフォーマンスできていましたね!
初めてレッスンに 参加いただいたMさん。
10年のキャリアの中で回数が少ないながら、波に乗る実力はしっかりと持っておられます。
スケートボードもスノーボードもこなす。横の理系が、得意なMさん。
ただ 地面の感覚で水面でターンしているので、 スタックしたりワイプアウトしてしまうことが多い。
力を抜く。 これまでやったこともない動きにチャレンジし、それに成功し、これまでにない早い テイクオフと、波の滑走感を感じることができましたね!
この旅行で、その 感覚も 楽しみながら波乗りしてみてくださいね!お疲れ様でした!
まだキャリアの短いIさんに とっては、ハードで難しい波。
ほれ上がる波に対して、 なかなかタイミングが合わずパーリングしてしまう…
テイクオフ を成功させるためのポジションがピンポイントでないと波に置いていかれるか、パーリング してしまう難しい波。
アウトサイドで基本的な動作を繰り返し、いつもとタイミングを変え、チャレンジ!
徐々に、この波にも慣れてきましたね! また違うパターンの波への対応力が少し上がってきました! あと二日間の合宿で、またさらにレベル上げていきましょう!
60オーバーで 今 なおレベルアップを目指し、今年はコンテストにもチャレンジしていくTさん。
テイクオフを早くすることが、より高いパフォーマンスをするための必須条件。
脱力しながらの基本動作や、パドルフォーム修正しながら、 より早いテイクオフを目指します!
後半見せてくれたパックサイトのテイクオフ!!
リラックスしスムーズにしかも良いタイミングで 決まりましたね!
ブレイクの早い波に、対応し、斜面をしっかりと加速することができました!
まだまだ進化されそうです! 素晴らしいです。
皆さん、それぞれに新たな感覚をつかんでいただいて、よかったです!
ありがとうございました。