今日は、あいにくの小波 コンディション。実は絶好な レッスンコンディション!!
パワーのない弱い波を乗る際に 失速してしまう 不具合的な動きが顕著に現れる。
恐怖心も焦りも生まれないこの小さな波で、落ち着いて意識してその動きを修正していける。
前日のレッスンでの動画を解析し、それを改善するための陸上トレーニング、それを海で実践!!
パドルで使って欲しい筋肉を陸上でしっかりと動かし、これまでと違う感覚で加速できるようになってきた!
手をつくタイミング と体勢、 早いタイミングで波の力をもらい、テイクオフにつなげる!
失速しない テイクオフ動作!
陸上でしっかりと股関節を動かし、 脱力した中での動きを 実践!
この弱い 波でも失速 しないソフトなスムーズなテイクオフ!
膝下の 弱く、押しのない波。
この波で失速なくスムーズ に テイクオフできた事は大きな自信になりましたね!
日本でサーフィンをしていく中で、1年を通して3分の1以上、もしくは半分以上は小さな波なように思います。
その 小さな波を楽しめるか楽しめないかで、 日本でのサーフィンの楽しみ方は大きく変わってくると思います。
今回この膝下の小さな波で、何の失速もなく スムーズに乗れる形を体感できたことで、これからのサーフィンライフが大きく変わっているかもしれませんね!
二日間お疲れ様でした!