自分の経験してきた動きを生徒さんによりわかりやすくできるだけ伝わるような言葉にして伝える。
それを理解してもらってトライしてもらう。ただそれが理解できたとして、それを体現できるかはまた別で、そうは簡単なものでもない。それがすぐにできるのは身体機能が高いごく限られた人だけだ。
僕自身も他のジャンルの先生に教わり理解しトライしても、恥ずかしながら生徒さん以上にうまくいかないと思うことが多い(笑)
ここ数年のレッスンで変わってきたのは、言葉だけではなく、身体へのアプローチ。
できない原因には身体の問題の場合も多いし、もしくは脳と体の回路がうまくつながっていなくてうまく行かない場合も多い。
使えていない筋肉をうまく使うように導いていくトレーニングであったり、呼吸法、意識トレーニング。
この冬のシーズン、そこを学んだことで、以前よりもまた少し生徒さんのお役に立つことができそうです。
昨年からレッスンに参加いただいているMさん。パドル、テイクオフ、ライディングと、レベルアップした2021年。
ただレベルアップを加速させていくためにいちばん大切な部分にあと少し乗り越えなければならない壁がある。
少し長い板を使い、その一つの課題に徹底練習!!
陸上でのこれまでと少し違うアプローチでのトレーニング。それを海で実践!!
一瞬の失速があったテイクオフ。体の動きを修正すると全くブレのないスムースで加速するテイクオフを成功させてくれました!!
さすがMさん。意識的に練習することにも慣れ、ご自身の持っていたけど眠っていた力が発揮されてきましたね!!
今シーズンは変革の年になりそうですね!!次回も楽しみです!!
昨年からロングにも挑戦するようになったIさん。
早いテイクオフでゆとりがあるぶん、課題を意識して練習できていますね!!
陸上での意識的な呼吸やトレーニングがうまく作用しだして、これまで積み重ねてこられたものとそれが合わさり、サーフィンがどんどん変化していきましたね!!
スタンスワークにも挑戦!!
スタンスを変えて加速させることにも成功!! 楽しめる幅がまた広がっていきそうですね!!
Iさん、サーフィンがうまくなってきました!!今シーズンのレベルアップが楽しみです!!
波がないかもしれない。それを覚悟してきていただいたお二人。波も少しあがり、成果も出たので、来てもらって良かったです!
お疲れ様でした!!