レッスン3回目のTさん。
初回はロングでのレッスン。
今回はミッドレングス購入後初のレッスン。
短くなった分、難しくなり、まだ一本もテイクオフできていない。
なぜうまく行かないか、以前の2回のレッスンでの動画を見ながら振り返り、改善していくためのイメージづくり。
テイクオフトレーニング
パドル修正。肩甲骨や背中の筋肉がうまく働いていない。
ストレッチング&トレーニング。
おお〜動き出した!!
パドル動作に大きな変化が出てきました!
海での実践!
軽いパドルで進むようになってきた〜!!
ボードの取り回し、波の予測のトレーニングをみっちりこなし
最終、テイクオフにトライ!!
波に合わせ、タイミングが合えば、大きな力使わずに安定してテイクオフできた!!
感覚の高さで、すごく順調に課題をこなし、しっかり目標のミッドレングスでのテイクオフにつなげたTさん。
これを自信にして今日の練習をくりかえしてみてくださいね!
素晴らしかったです!お疲れ様でした!