何気ないボードを取り回す動作や、パドリングの動作によって 中級者と上級者ではスピードが全く違う。
上級者は何をどうやっているのか？ それを理解 し、 その動き方ができるように陸上でトレーニングし、その感覚を海で実践することで、これまでと違う感覚でパドリングができるようになる。
大きな力を出さずに進むことができるようになれば、 「いつでも 加速できる」 と言う 自信になり、その自信がゆとりとなり、波を予測したり、合わせたりすることができるようになる。
今回地味な練習ですが、結果大きな成果につながっていく大事な練習ができましたね！
陸上のトレーニングで、これまで使ったことのない筋肉を動かしながら、 新たな感覚でパドリングができたMさん。
これまでとは、違うスピードを感じながらのパドル！！
そのパドルで波に合わせられれば、これまで乗れなかった波に追いついたり、早いタイミングでテイクオフできたりする。
その感覚が今回得られた事は大きな収穫ですね！
きわどい場所からの、かっこいいテイクオフも決まりましたね
明日 からのサーフィンも、今日のポイントを意識して楽しんでくださいね！
今回面白いように パドルが変化し進むようになったNさん。
実は肩甲骨周りを使うのが上手。陸上のトレーニングでそれが発覚しましたね！（笑）
しかし、海の中に入ると、それがうまく使えない。
その原因が今回わかり、何をすれば肩甲骨が動き出すか 理解できたことで、パドルスピードが大きく変わりました！
今回のトリップで、波に乗ることよりも、超えたこの感覚をしっかりとご自身の体に染み込まし ながらサーフィンしてみてくださいね！
これをマスターできたら、これからのサーフィンライフは大きく変わっていくように思います！
素晴らしかったです！
もともと水泳経験があり、パドリングは強いCちゃん。
ただ、逆に水泳で得た泳力と 合わせて身に付けてきたちょっとした筋肉の使い方の癖。
陸上のトレーニングで、ブレーキの役割をしている筋肉の使い方を取り外すように練習。
もともと持ってた泳力を 生かしつつ、 パドリングフォームも修正！
これまでと違う 加速感を得られることができました ね。
苦手なパターンの波に対しても、早いタイミングでテイクオフでき、乗れる本数も良い感じで増えましたね！
この感覚も何度も波に乗るうちにまた忘れてしまいますが、今日 のワードを思い出しながら、今回の加速 するパドルをマスターして言ってくださいね！
それぞれに良い成果が生まれてよかったです！
皆さんの変化が楽しかったです！ありがとうございました。
