テイクオフが早くなれば、斜面が切り立つ前にサーフボードをコントロールししたり、技にチャレンジしやすくなっていく!
キャリアが浅いうちにテイクオフを早くするためのフォームや、筋肉の使い方をマスターすることで、その後のサーフィンの上達は全く違うものになってくる。
umihikoレッスンでは、バトルや、基本動作、テイクオフに重点を置いて、基礎的なレベルを上げながら、次のステップに進んでいく練習に取り組んでもらっています。
一通りの基本動作を学んでいただいた皆さんのレッスン。
これまでも同じような内容のレッスンしてきたが、体にどんどんそれが染み込んできて、今日のレッスンではそれが大きく花開きましたね!
パドルフォームを改善し、スムーズに加速し出したCちゃん。
ほんの少しのことですが、スピードの妨げになる動きがなくなるとていくおふにゆとりが生まれ、波の斜面を捉える回数が格段にアップ!
シンプルな課題ですが、突き詰めると奥深いですよね。
このテイクオフを精度を上げれば、スピードが増し、技にもチャレンジでしそうです!
さらにサーフィン楽しんでいきましょう!!
同じくテイクオフを早くするための課題をこれまで繰り返してこられたIさん。
頭でわかっていた動きが体にリンクした瞬間!!
パワーのない小さな波で波の力を受け取って早いテイクオフに成功!
この小さな波で早いテイクオフに成功し、波の斜面を捉えて加速することに成功しました!
楽しい!
これまでない感覚で小さな波を楽しんだIさん。
来シーズンはどんどん技にチャレンジしていきましょう!
怪我からの復活後思うようにサーフィンできない時期が続いたKさん。
まだまだ体が万全でない中での今回のレッスン。
パドリングや体の動きに不安はあったと思いますが、過去に練習した動きはしっかり体に残っていましたね!
しっかりと肩甲骨の動きを使いながらスムーズなパドリングで加速できていました!
あとその他の不具合を少しずつ修正すれば、1番良かったときのご自分の動きを取り戻すことができそうですね!
また次回じっくりと練習していきましょう!
皆さんお疲れ様でした!