umihikoレッスンに 欠かせない身体のチューンナップ！
「コアチューニング」
体の可動域、身体の機能を上げることによって、サーフィンの動きのレベルも変わっていきます！
体の感覚機能も上がることで、レッスンの内容もより早く習得できます！
これから シーズンイン！！
本格的にシーズンに入る前に、動く 身体を作っていきましょう！
コアチューニング教室、 午前10時と午後2時に行っています。
オンライン 教室も行っていますので、ぜひご連絡お待ちしています！
コアチューニング教室
