こういう方におすすめ
・身体の衰えを感じている
・なかなかサーフィンがうまくならない
・より長くサーフィンを続けていきたい
・パフォーマンスを向上させたい
コアチューニングって何？
コアチューニング・メソッドとは、本来、アスリートのパフォーマンス向上のために生まれた、人体の可能性を最高レベルに引き出す、身心調律メソッドです。
コアチューニングの創始者である須田達史氏が、格闘技のトレーナーとして活動していた1990~2005年にかけて 世界チャンピオンを8名、日本チャンピオンを20名を誕生させていく過程で、進化、完成された手技を、より重要な部分を絞り込み、より短時間で簡単に実践できるように完成されたのがコアチューニング・メソッドなのです。
当時おられた２０人のお弟子さんのうち２０人全員を日本チャンピオンに導いた名トレーナー須田達史氏と、K-１で魔裟斗の最強のライバルだった2005.2007 K-１チャンピオン、アンディサワーもその一人
コアアチューニングの特徴は、身体を「鍛える」のではなく「緩ませる」ということです。
僕自身、サーフィンの技術向上を目指す中で、感覚的に気づいた「脱力」の重要性。 ”緩めることで得た波との一体感” を継続的に自分のものにしていきたい！ そんな中出会ったのがコアチューニングでした。
緩めることで、繋がりにくくなっていた神経回路が繋がり、イメージした動作がやりやすくなる。この感覚を、現役で試合にチャレンジしている選手の方はもちろん、年令を重ね運動から遠ざかり神経回路が繋がりにくくなってきた生徒さんにぜひ実践していただきたいと思っています。
回復力、運動機能の向上し、生活やお仕事にも良い影響が生まれた生徒さんも多くいます。
日本人が大事にしてきた身体の中心、「丹田」 本来日本人が持っていた身体の使い方を現在に！
コアチューニングで得られる身体の感覚、身体の使い方をこれまでやられてきたご自身のサーフィンや日常にリンクさせて、より長く、より楽しくサーフィンを続けていってよくもらえたらと思っています。
ぜひみなさまの参加をお待ちしています。
オンラインコアチューニング教室
◎受講方法
zoomを使います
初めての方
◎時間
90分〜
◎受講日時
予定している日時(毎週月曜日 木曜日 ※変更あり)以外
20時〜
◎料金
¥3,300
2回目以降の方
◎時間
60分〜
◎受講日時
毎週 月曜日 木曜日※変更あり
20時〜
◎料金
¥2,200
月2回コース
(初回受講された方限定になります)
◎時間
60分〜
◎受講日時
毎週 月曜日 木曜日※変更あり
20時〜
受講可能な日程を2日 選んでいただきます。
◎料金
¥3,300
◎お支払い方法
スクエアにてカード決済になります
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