Blog

12
2月

小波をたのしむ

海に行けるタイミングで波が小さい日は結構あるように思います。 その時に楽しめるか楽しめないかで、休日の過ごし方は大きく変わるように思います。 この小さな波の時に、基礎的な練習をすることで、これまでと違う成果が現れ、サーフ

Read more

11
2月

チューニング

頭で理解することと、実践できることとは全く違ってて、頭で理解しわかったことを体で表現するのは意外に難しい。 それをどうリンクさせてあげられるかというのが、レッスンでの仕事ではあるのですが、これが本当に難しい。 イメージし

Read more

9
2月

陸トレ

今回のレッスンでは、陸上のトレーニングにしっかり時間をとり、パドルに必要な使えていない筋肉を動かすトレーニングをみっちりやってもらいました! 使えていない筋肉を動かしていくのは本当に難しい。頭でわかっていても体が言うこと

Read more

8
2月

パドル

ブログアップ遅くなりました・・ すみません。 先日のパドルレッスン!! 軽く早く進むパドリングは、今後のサーフィンに大きく影響していきます! 効率の良いパドルフォームと、肩甲骨周りの動きをしっかり出していきながら、海での

Read more

1
2月

また一歩進む

この地に移住し、本格的にサーフィンをスタートさせるDさんの2回目のレッスン。 過去のスポーツ経験で、意識してトライすることに慣れているので、こうやってレッスンしていくとどんどん吸収していきます。 前回9’0、今回は8’0

Read more

28
1月

スケートでの練習

スケートトレーニングは、umihikoレッスンを始めた当初からスタートしていた練習方法。 サーフィンへの情熱が高い方ほど熱心にスケートボードの練習をして、逆にスケートボードの癖をつけてしまう方が多い。そうなると、波の上で

Read more

28
1月

無線レッスン

昨シーズン後半、大きくレベルアップしたNくん、無線を使ってのレッスン。 早くなったテイクオフのタイミングを更に早くして、パワーのない小波でも波の斜面を使ってライディングできるよう練習!! パドルを始めるタイミング、テイク

Read more

27
1月

スケートトレ

大寒波、寒かったですね〜 こちらは雪は大したことなかったですが、四万十市は大雪だったようです。   レッスン再開し、今回はスケートレッスン。 海でやるべき練習、そして陸上でできる練習をしっかり分けてやることで、

Read more