3月 15th, 2025

ご夫婦でレッスンに通っていただいているFさんご夫婦。 今回は お店で 前回のレッスンでの動画解析をし、 修正点をイメージ、海でその動きを修正するための陸上でのトレーニング、そして海での実践での練習にトライしていただきまし

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今シーズンの サーフィンのスタート！ 60代のMさん、５０代のKさん。 年齢とともに、体の痛みや 体力の低下がある中で、その中でもより長くサーフィンを続けていくためには、より効率よく体を動かせる ように、トレーニングする

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