2025年3月15日– date –

ご夫婦でレッスンに通っていただいているFさんご夫婦。 今回は お店で 前回のレッスンでの動画解析をし、 修正点をイメージ、海でその動きを修正するための陸上でのトレーニング、そして海での実践での練習にトライしていただきました！ 基礎的なボードの...

今シーズンの サーフィンのスタート！ 60代のMさん、５０代のKさん。 年齢とともに、体の痛みや 体力の低下がある中で、その中でもより長くサーフィンを続けていくためには、より効率よく体を動かせる ように、トレーニングすることが重要。 今回のレッス...