By umihiko Comments are Off
それぞれに違う部分でスピードを上げるためのレッスン。 Tさんはパドルスピード Sさんはテイクオフスピード Iさんは４回目の最終レッスンで アップススピード を上げていきます！！ ボディコンディショニングで肩甲骨周りの動き
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