5月 6th, 2022
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5月
身体からサーフィンを変える
１日中レッスンで海に入り、時間があればボードテストし、休みの日にはサーフィンする。 身体の疲れがでたり、動きが悪い日も当然ありますが、自分の身体をニュートラルに戻すための毎日の呼吸法と身体の使い方を意識したトレーニング、
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5月
GW最終日 それぞれの成果！！
それぞれに成果が見れたGW最終日、みなさんそれぞれ課題をクリアするポイントが見つかり、クリアすることができました！！ 前回以前よりもスムースで早い、そして柔らかい動きでの素晴らしいテイクオフを決めてくれたM
