4月 25th, 2022

4月

By umihiko Comments are Off

ブランク後のサーフィンの場合、動ける身体の状態にするのが最優先！しっかり可動域を出して、それを実感し、そしてその動きをサーフィンの動きに当てはめていく！スムースなパドルは早い波のキャッチに繋がり、早い波のキャッチは早