1月 28th, 2022

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1月

今シーズン 初サーフィン

僕と同世代50代のMさん、Kさんのレッスン。 今シーズンのスタートのサーフィン。 お正月休みはゆっくり過ごしたあと、波がなかったのも影響して、十分に身体が動かせていない、という方がほとんどなように思います。 下半身、上半

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