12月 17th, 2021

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12月

パドルの進化 サーフィンの進化

今シーズン、パドルに関してのレッスンをたくさんやらせてもらいました。 漕ぎ方、フォームや体勢、可動域UPのためのストレッチング、トレーニングなどなど、それぞれのタイプの方に実践してもらいました。 多くの生徒さんに成果がで

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