By umihiko Comments are Off
「身体をゆるめる」大事さを、自分の経験を通して、レッスンでの生徒さんの変化を通じて本当に感じます。 ただこれが本当に難しく、特に普段のお仕事や生活の中で頑張りの強い方や力みが強い方に対しては、すぐに変わることは難しいです
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