By umihiko Comments are Off
海で練習してもなかなかうまくいかない動きの原因に、ご自身の身体の稼働や動き方の問題の場合が多い。 同じ動きでも筋肉を動かす順番を変えたり、動かない場所をちゃんと動かすことでと面白いように動きは簡単に変わる。それを自分自身
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