6月 3rd, 2020

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6月

上半身と下半身のつながり

コンプリートコース2回目のレッスンのSさん。 前回からやってもらってきたトレーニングの再チェック。 僕自身が実感していることなのですが、人間思ったように身体をコントロールできないもんですよね。どこをどう動かしているのかを

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