11月 25th, 2019

定期的にレッスンに通っていただき、体の動きも良くなり、レベルも上がってきた５０over Kさん。 ただお身体の問題で手術、リハビリを繰り返しながら、今は動ける身体に戻すための時期を過ごされています。 手術後３ヶ月のブラン

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  オフザリップを決めるためには良いボトムターンが絶対条件。良いボトムターンにはスピードが必要。スピードを得るためにはテイクオフが重要になる。 掘り下げていくと結局基礎的な部分が重要だということがわかる。 基礎

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