これまでレッスンで、アスリートの方や、インストラクター、スポーツトレーナーの方など、いろんな方に出会う機会に恵まれました。ただ僕は教える側なので、人に教わる機会はほとんどありません。
今回レッスンの生徒さんを通じて、一人のスポーツトレーナーの方と出会うチャンスをいただきました。そしてわざわざこちらまで来ていただき指導を受ける機会に恵まれました！
僕が今興味があるのは、優秀な選手を育てるということよりも、週に一回、月に一回海に来てサーフィンされる方が、より楽に体を動かせたり、より楽しくサーフィンができる体づくりをする方法。
そのひとつのヒントになればいいなぁと思い、今回このチャンスにいろんなことを習ってレッスンに生かしていきたいと思っていました。
骨と筋肉、パフォーマンスするためのバランスなど興味深いお話をワクワクしながら聞かせてもらい、実際に自分もトライ！！
ストレッチングやこれまでの経験で自分の体に意識は向いていて、ある程度思うように自分の体をコントロールできる自信があったのですが、
「あれ..」 上手くいかない..
いつも生徒さんに力の抜き方を指導しているのに.. 力が抜けない部位がある…
トレーニングを繰り返していくうちにうまくいきだした！！ただまだなんとなくだ。
これはいかん！ レッスンに役立てようなんて思っていた自分が恥ずかしくなります。自分自身ができないこと教えられるわけがない。
これまでのレッスンで学んで来たのと同じように、自分がトライし噛み砕いて噛み砕いてその動きの説明ができるなっていくのと同じように、これは自分自身で本格的にやる必要がある。
そして動きを理解しトライしちゃんと結果が出たら、レッスンにも生かされていくはず。
トレーニング後、早くも自分の体に変化が！！
来年あたりにはアップデートしたレッスンができるように、しばらく修行しときます。
今回この機会を作ってくれたNくん、そしてM先生ありがとうございました！
