前回の陸トレレッスンで得た感覚を更に向上させたい!!

今回も陸トレとスケートトレーニングを予約いただいたCちゃん。

前回のスケートレッスン後、海で軽くトップに上がる感覚を得たということで本当に良かったです!

今回も地面、丸太、スケートの順で、これまでと違う部位を使って動く練習。

崩れてしまうバランス、フラつき。

それがサーフボードをコントロールする上で妨げになってしまう原因の1つ。

その原因を取り除くための練習。

身体レベルは高いCちゃんは、すぐに新たな動きをつかんでいきます。

完全にブレのない安定したフォームになり、大きな力を使わなくても加速するターンの感覚をつかみ取りましたね!!

「めっちゃいい〜!!」楽に安定したターンができる感覚!!

身体の使い方が変わりましたね!!

苦手な動きを攻略するための宿題トレーニング。

今日の動きを見る限り、今シーズンのCちゃんのレベルは大きく上がるのがイメージできます!!

身体の使い方を少し変化加えながら、サーフィンの上達する過程を楽しんでいってくださいね!!

お疲れさまでした!!