レッスンでのHねえさんの登場が増えてきました。
自宅で一緒にやっているトレーニングとはまた違うバリエーションで、僕も初めての動きをガチでやらせてもらいました(笑)
レッスンでの課題に対し効果が出るように考えたメニュー。課題に対してそれをこなしやすくする準備はレッスンでの生徒さんの結果を見るとすごく重要なのを再確認できます。
今回2回のレッスンで覚醒したOさん。
現役のアスリートで体力パワーは素晴らしいですが、それを上手くサーフィンにリンクできずにいたように思います。
この2回のレッスンは、一気にその運動能力を開花できたのではないかと思います!
波へのポジションニング、素早いスタートパドル、そこから流れるようにテイクオフへ!!
早い!!! 別人のようです!!
テイクオフの遅れがなくなれば一気にレベルアップしていきそうですね!!
今回の陸トレを合わせて今回の課題自分のものにしていってくだだいね!!
実力が上がり全てにおいてベテランらしいゆとりが出てきているKさん。
どのゆとりが今回の課題をこなすことができた大きな要因だと思います!
今回の課題は「カーブ」
上半身の動きを使い、これまでやってなかった動きをライディング組み込んでいきます!!
これまで走りすぎようとしたゆるいセクションでパワーゾーンに戻るためのカービングの動き。これまで使えてなかった上半身を使いきれいに戻ることに成功!!
フロントのカットバックとバックサイドのボトムターンは同じ動き。
さすがベテランさん。成功させたカービングをバックサイドに当てはめていい感じのカーブを切っていました!!
これからサーフィンが変化していきそうですね!!
これまでたくさんのブレーキを取り除き、テイクオフは早くなってきたMさん。
今回も少しだけあるブレーキを取り外すとテイクオフがまたさらに早くなりましたね!!
こうやって意識的にこなす力が上がり、毎回毎回吸収力がハンパないです!
テイクオフが早くなると、波のフェイスでボードをコントロールする可能性が大きく上がります!!
すでに今日のレッスンの中でもたくさんの波の斜面を楽しまれていました!!
今回の成果を生かして明日のレッスンではボードをコントロールしていく練習もしていきたいですね!!
50OVERまだまだ伸び盛りです!!
今シーズン初めてのレッスンではテイクオフもままならなかったというのが信じられないKくん。
ダンス経験で身体に意識を向けることに慣れているせいか、課題を意識しトライするのがすごく上手い!!
今回もまたまたテイクオフのスピードが増し、波の斜面を捉える回数があがりましたね!!
ただ彼の場合、まだまだ伸びしろたっぷり!!
明日の2回目のレッスンでもう1レベル上を目指しトライしていきましょう!!
今回のレッスンは、みなさんの上達していく様子が周りの人からもよく分かるほど素晴らしかったです!!僕たちも本当に楽しかったです!!
お疲れさまでした!!