レッスンに定期的に通ってもらっているレディスサーファーの皆さんのレッスン。
サーフィンが大好きで情熱的、「サーフィンが上手くなりたい!」気持ちを強く持っている3名さんなのでレッスンにも熱が入ります!
感覚や体の動きを変化させるためのオリジナルの陸上トレーニング。
これまでのイメージと感覚を壊して新たなイメージでトライしていただきます!
数回のレッスンを受けていただくと生徒さんはレッスンに慣れてきます。というのも意識的にトライすることに慣れ、自分をコントロールしようとする意識が働きだします。
それぞれに早い段階で新しい感覚を掴んでいきましたね!! さすがです!!あとは何度もトライしそれを自分のものにしていってくださいね!!
長年のキャリアがあるSさん。長く伸び悩んでいた部分が一気に爆発!!
ここ数回のレッスンでは見違える動きになってきましたね!
今回も良くなった部分の完成度を上げる練習!!
おお〜!!!! 流れるような綺麗な動き!! 使っていたブレーキはほぼ外れていき、アクセルがスムースに上がられています。
ここからは楽しい悩みがたくさんできてきそうです! また次回楽しみにしています!
今回はお休みを利用してサーフィン合宿的な感じでレッスンにトライするKさん。
サーフィンへの情熱は半端ないです!!今回どうしても乗り越えられなかった二つをクリアするのが目標!!
以前よりも身のこなしが軽くなったKさん。そのきっかけづくりがこのレッスンでできたように思います!! 自主練後の次のレッスンで、チェックさせてもらうのが楽しみです!
楽しみながら頑張ってくださいね!!
ここ数回のレッスンで波に乗れる本数が上がったYさん。
さらにそのレベルを上げるための課題にトライ!! 難しい課題でもシンプルに捉えトライできるので、課題が素直に体に入っていきます。
同じ動きをするときに使う筋肉を変えるのはすごく難しいことですが、これは波に乗るために大きく有利になるので、じっくり取り組んでいきましょう!!
次回も楽しみにお待ちしています!!
みなさんお疲れ様でした!!