レッスンで行うトレーニングやストレッチは、レッスンでの課題の動きや、サーフィンの動きをよりスムースに行うためのもの。これを日々の生活に取り入れてくれているみなさんのレッスン。
久しぶりに見せてもらうと身体の動きが変わっている！！動ける分、レッスンでの課題を吸収する早さが変わる！
５０OVERの生徒さんたちが、若返っていくのを見させてもらうと、またまた僕の身体の学びのへのモチベーションは上がっていきます。
身体の可動性が上がり、しかも体調も良くなったというNさん。嬉しいですねぇ〜
可動性の上がった身体で、その可動を生かして動けるトレーニング、そして実践！！
よい波を掴み、気持ち良さそうなライディング！！ さすがですね〜！！
今シーズンはさらに短いボードに挑戦していきます！！
どんどん若返っていきましょう！！楽しみです！！
見せてもらうたびに上達されていくTさん。
意外とご自身ではそれを実感できていないようですが、波に乗れる本数もライディングの質も上がっています！！
素晴らしいです！！
Tさんの身体の可動性をより利用して動けるように陸トレ入れながら実践していきましょう！！
まだまだ上達するポテンシャルたっぷりです！！
明日も課題を少し意識しながら楽しんでくださいね！！
Hさんも毎日の身体のケア、トレーニングを続けておられるので、身体の可動性が高いです！
その可動性をより効率よく使っていきたい！！
今回のパドルストレッチ、テイクオフトレーニングも合わせてやってみてくださいね！！
サーフィンのレベルも上がっています！！
今回のポジショニング調整でまたさらに乗れる本数が増えましたね！！
今シーズン新調してもらうNEWボードでのモチベーションで今シーズン更にレベルアップしていきましょう！！
ロングの技術が高いSさん。
レッスンの生徒さんからも、ああいうスタイルのサーフィンがしたい！と言われるほど。
ただご本人は今のレベルに満足していなくて、さらにレベルアップを目指しています！
得意のウォーキングの質を高めるための陸トレと、課題のマニューバーにトライしていくための身体の使い方を練習！！
イメージは出来上がってきました！
後は実践するだけ！！
今のご自分の壁を打ち破るために、新たな失敗をたくさんして、新しい成功を掴み取っていきましょう！！
今シーズン変化の予感！楽しみです！！
み名さんお疲れ様でした！！
