遠方から来られて波がないのは本当に残念。ただそういう時にこそやっていただきたいレッスン。
ご自身の身体の機能を上げるためのトレーニング、ストレッチングは、サーフィンを長く続けていくため、楽しんでいくために、umihikoレッスンでは重要視しています。
年令を重ねるごとに衰えを感じ、身体の機能の低下とともにサーフィンのレベルが低下していく。
若いときにできていたことがなぜできなくなっていくのだろう.. どうすれば年令を重ねても動く身体をキープしサーフィンを続けていけるのだろう..
実際に自分自身が年令を重ね、学び変化を実感し成果を得たことを形にし、生徒さんにも実感してもらい成果を得てもらう。それを続けていきながら「サーファー」という専門的な視点から見たumihikoレッスン独自のトレーニングを確立していきたい。
そして年齢という壁を乗り越えて、サーフィンを長く続けて楽しんでもらえるようなレッスンにしていきたいと思っています。
年に数回の波乗りを楽しむMちゃん。
その環境の中でサーフィンを楽しんでいくためのトレーニング。
使う筋肉が変わり、重心の乗るフォームが作れてきましたね！！
同じく年に数回のサーフィンを楽しむYちゃん。
普段身体を動かす回数が少ない中で、海に行くときにより楽しめるようやってほしいトレーニング。
テイクオフ動作が軽くスムースになってきました！！
海でのレッスンではじっくりと取り組めなかった今日の課題は、きっとこれからの波乗りをより楽に楽しくしてくれるように思います！！
明日の最終日、今日の成果を生みで試せるといいですね！！お疲れ様でした！
