サーフィン歴2年でステップアップしていくYさん。サーフィンが大好き!!という情熱が全身から伝わってきます。こうなりたい!という目標に向かう情熱がその上達を加速させているように思います!
そのサーフィンへの熱い思いがかつての僕によく似ているので、頑張ってもうまくならなかった僕の失敗経験を交えながら(笑)上達するための基本イメージからスタート!
あらかじめ頂いていたスケート動画で基本フォームを解析。
ご自身の動き方に逃している重心の乗せ方を修正。
実際にうまいサーファーはどう乗っているのか。
自分との違いを理解することでモチベーションが上がります!!
その動きをものにするためのトレーニングは次回までの課題。
武道の先生のトレーニングからヒントを得て出来上がったトレーニング、umihikoスクワット!!
ほんの少しづつ続けて見てくださいね!!
お疲れさまでした!!