ロングボーダーが集まった今日のレッスン。
これから長くサーフィンを続けていく上で、より楽に体を動かすことがすごく重要だと考えています。
サーフィンに直結していくストレッチングや動きのトレーニング。その動きが自然に身体に馴染み、そして海でリンクしていくのがベスト。
自分の経験を通じて、大きな力を使わず、楽にサーフィンしていくことが、これから年令を重ねながら楽しんでいく上で重要だと思ってます。
1年ぶりのレッスンのWさん。
以前よりも力が抜けてかっこいい大人のサーフィンされてましたね!!
より大きな力を使わず波に乗る練習。脱力し加速したロングライド!!
以前よりもうまくなっていたのでびっくりです!!
目標のノーズへの距離がまた一歩近づいて行きましたね!!
また次回楽しみにしています!!
2回のジャンクコンディションを経験。その経験が今日のオンショアの波をイージーにしてくれましたね!
楽にテイクオフする動作を実践し、軽くスムースに立てるようになったことで、コンスタントに波に乗れるようになってましたね!
「今日は楽しい!!」大波ばかり続いていたので、今日のサーフィンは楽しそうでした!!
次回良い波で今日の練習の成果を試せるといいですね。
前回のレッスンで別人のように変化されたSさん。
ただあの時の感覚が薄れてしまっていく。もう一度再トライしあの感覚を取り戻し、そしてまた次のステップに繋げていきたい。
良い感じで前回の課題を取り戻し、そして今回の課題もクリア!!
長い長いロングライド連発されてましたね!!
次回楽しみにしてます!!
みなさんお疲れさまでした!!