定期的にレッスンを受けてくれているメンバーが集まったこの日のレッスン。
４０代から〜６０代のサーファー。年齢とともに変化していく身体。動かしていない部分をしっかり動かしスイッチを入れる！！
最近定番になったHねえさんのトレーニング。動く身体になった状態でその後のレッスンの課題にトライしてもらえることでの成果が上がってきています。
ショートボーダーN兄さんの新たな挑戦！
ショートからロングに移行する時に起こりやすい問題点を修正し、ロングの加速を生かしての早いテイクオフをマスター！！
新たな感覚を楽しんでいましたね！！
トレーニングでやった身体の使い方を生かしての重心の伝え方。陸上での動きと水の上での動きがリンクしだした時に大きく変化してきましたね！！
ショートとは違うゆっくりと流れる時間の中での静かな興奮を楽しまれていましたね！！
この経験もまたきっとショートに生かされて来るように思います！！楽しみながらトライしていってくださいね！！
５０代から短い６’０のベーグルエアーに挑戦するKさん。今回が初ライドです！！
最近不調で思うように乗れない、、現在スランプに入っている中でのNEWボード初乗り。
より不安定なボードですが、気分を変えてスランプ脱出を狙います！！
最初思うように進まなかったボードも、意識を変えるだけで進むようになってきました！！
そしてテイクオフに成功！！！ このボードで乗れた！！という自信はハマっていたスランプから軽く脱出！！
さらに進化する為のスタート地点に立つことができましたね！！
このボードで波の斜面を加速するKさんが見れるのを楽しみにしています！！
波のブレイクを予測する。その波の変化に合わせて自分の動きを合わせる。
これまで何回も積み上げてこられた基礎動作とテイクオフトレーニングで生まれたテイクオフの早さが、波を予測し動く「ゆとり」を生んでいることが今になって感じられているのでないかと思います。
そのゆとりは新たな挑戦を生み出していきます！！ たるいセクションでのカットバック！！
これが今のMさんの目標！！この動きを完成させていきましょう！！ ６０代まだまだ進化を続けます！！
これまでのトレーニングも続けてくれているMさん。身体の可動も上がっていました！！
今回のトレーニングでの身体の使い方はこれからのMさんの課題に直結している良いトレーニングになるように思います！
まだすぐには海の中ではリンクしづらいですが、繰り返し続けていくことで徐々にその動きが体に馴染み、自然に波に乗る動作にリンクしだすように思います！！
レッスン最後の波で乗った最後の波で、今回のレッスンで練習した動きでテイクオフできました！！
身体をうまく使いながらより楽にサーフィンできるよう今回の体操続けてみてくださいね！！
次回楽しみにしています！！
みなさん確実にレベルアップしています！！今回も素晴らしい成果！みさせてもらっていて楽しかったです！！お疲れさまでした！！
