バックサイドへの苦手意識。

レベルが上がる過程で多くの方がぶち当たる部分なような気がします。

地元にバックサイドが練習できる場所が少ない環境に育った僕は、長年敬遠してきたために一番苦労してきた部分。

なのでその気持も難しさも攻略の仕方もよくわかります。

今日はスケートボードを使ってのサーフトレーニング。

その前にフロントをトレーニング。フロントサイドのターンをより理解することでバックサイドをより理解しやすくなります。

ぼんやりを明確にして完成に近づいてきてからバックサイドにトライ!!

これから初めてバックサイドという手強い課題にトライしていくCちゃん。

まったく初めての練習。背中側にターンするという怖さからうまくターンできない。一つ一つ修正しターンのイメージと動き方が理解できてきた!!

「うん!!わかってきた!!」

頭で覚えた記憶よりも、きっと明日の筋肉痛がどこをどう使うかをおしえてくれると思います!!海で試してみてください!!

お疲れさまでした!!

これまでもバックサイドの練習経験があるTくん。その分自分の動きができていてそれを修正するというCちゃんとは違うパターン。

ボードを曲げる!という感覚よりも曲がっていく!感覚、ターン自体に大きな力がいらないという感覚を身体で記憶していく。

しばらく思うようにサーフィンできていないTくん。

以前よりも高い基礎レベルを積み重ね、ブランク前のレベルを大きく超えたレベルに上がってもらうのが目標。

その第一歩のトレーニングが終了!! 良い力加減、良いターンが身についてきました!!

明日は体の動きの部分のトレーニングに入っていきます!

お疲れさまでした!!