新しいことをイメージしてトライする。
以外にこれって難しい。自分の覚えた動きが反射的にでてしまうからだ。
ブログでよく書かせてもらっている「レッスン慣れ」というのは、このトライに慣れた方のこと。一番無難で安全な自分の動きではなく、失敗を恐れずただシンプルに課題にトライできるようになったとき、成功はより早く近づいてくる。
これができるようになるまで慣れが必要なので、数回レッスンを受けていただいた後に、急激に上達する方が多いのはそれに慣れたからだと思います。
1年半ぶりにレッスンに戻ってきていただいたUくん。以前よりも上達されていました! しかも意識的トライがすばらしい!!
今回もしっかり課題にフォーカスされ結果をつかまれましたね!!初速に大きく関わる基本的な部分のレベルが上がり、安定したスピードを得ることができました!!
また次回が楽しみです!!
レッスン前、早朝から海に入り練習していたOくん。
もう一度基礎の基礎に戻り、うねりから多くの波をつかめるところまでレベルアップしてもらいたい!!
今のパドルスピードの2倍のスピードを目指してほしい!!失速している原因を1つづつ取り除く。
身体の可動性、意識的な動きのレベルが高いだけに、それを生かせない原因を取り除くと必然的にパドルの加速が上がる!!
楽にパドルが進みだした!! Oくんの笑顔にぼくのほうも嬉しくなります!!
ジャンク気味の難しいコンディションでしたが、お二人とも成果が出てよかったです!
ありがとうございました!!